トレーニング

ダニ・セバージョスの『パスと見せかけて相手の逆をつくドリブル』を習得しよう!

プレミアリーグのアーセナルに所属するダニ・セバージョス。 圧倒的なボールテクニックと視野の広さ、正確なパスセンスでアーセナルの攻撃にアクセントをつけるMFです。 今回は、そんなダニ・セバージョスが得意なプレーでもある『パスと見せ...
トレーニング

世界最高のクラブ・バイエルンが魅せた!「創造性豊かで美しいセットプレー」を習得しよう!

2019-2020シーズンのブンデスリーガで優勝したバイエルンはリーグ戦8連覇を達成。 同年のチャンピオンズリーグでは、決勝でパリ・サンジェルマンに勝利し、無敗の全勝優勝を果たしました。 バイエルンはポゼッションとハイプレスを融...
トレーニング

ダニエル・パレホのような最高のMFになるために「相手の勢いを利用したキープ力」を身につけよう!

リーガ・エスパニョーラのビジャレアルに所属するダニエル・パレホ。 久保建英選手と同じチームで、パスやキープ力でゲームを落ち着かせ、コントロールできる選手です。 今やリーガ・エスパニョーラ屈指の司令塔と高い評価を受けており、新天地...
トレーニング

ホアキン・サンチェスが魅せた「インサイドタッチで相手の重心をずらすドリブル」をマスターしよう!

リーガ・エスパニョーラのレアル・ベティスに所属するホアキン・サンチェスという選手をご存じでしょうか。 2020年8月現在で39歳と超ベテラン選手でありながら、レアル・ベティスの生ける伝説であり、テクニックに優れた美しいプレーを披露して...
トレーニング

瞬時に的確な判断ができる選手へ成長できるトレーニング方法をご紹介!

今回は、瞬時に的確な判断ができる選手へ成長できるトレーニングをご紹介していきます。 こちらのトレーニングでは、 瞬時に的確な判断ができる。 判断からプレー実行に移すまでのスピード。 正確なボールタッチ。 ...
トレーニング

意図のあるセンタリング、シュートを決められるゴール前の入り方を習得しよう!

今回は、センタリングゲームでサイド攻撃に必要なクロス精度・シュート精度を同時に向上できるトレーニングを紹介していきます。 こちらのトレーニングでは、 センタリングの精度と質。 ゴール前への入り方。 センタリン...
トレーニング

一連の動作をスムーズに行おう!ステップ・パス&ゴーからのシュートトレーニング!

今回は、ステップ・パス&ゴーからのシュートトレーニングを紹介していきます。 こちらのトレーニングでは、 細かいステップワーク。 体を自在に動かす。 パス&ゴーからシュート。 これら3...
トレーニング

【3対3】チーム全体で「シュートを打つ」意識を高めるトレーニング!

今回は、狭いコートで常にシュートを意識させる3対3のトレーニングについて紹介していきます。 こちらのトレーニングでは、 ボールを持ったらまずゴールを狙う意識。 シュートを意識したプレー。 切り替えの速さ。 ...
トレーニング

相手を完全に交わさなくてもパスは通せる!バリエーション豊かなパスが出せる選手になろう!

今回は、相手を完全に交わさなくてもパスが通せるようになるトレーニングについて紹介していきます。 こちらのトレーニングでは、 相手を交わさずにパスを通す。 ボール1個分ずらして相手を外す。 パスのバリエーション...
トレーニング

ダッシュ力とシュート技術を同時に高めるトレーニングをご紹介!

今回は、ダッシュ力とシュート技術を同時に高めるトレーニングを紹介していきます。 こちらのトレーニングは、 短い距離のダッシュ力。 ダッシュを繰り返し行える体力。 トップスピードからのシュート技術。 ...
タイトルとURLをコピーしました